Nezabudnite, že „na lyže“ dnes znamená niekoľko aktivít. Na zjazdovky, na skialpy alebo tiež na bežky. Bežky si nechajme nabudúce, poďme sa teraz pozrieť na správne vrstvenie  prvých dvoch kategórií.

Na zjazdovky sa obliekame teplejšie ako na skialpy. Je to jasné, jazdíme len z kopca nadol, výdaj energie je oveľa nižší a lyžiar sa tiež menej zapotí. Odporúčame 3 až 4 vrstvy, podľa počasia a toho, ako aktívne chceme lyžovať:

Pod lyžiarske nohavice si oblečte dlhú funkčnú spodnú bielizeň a na to lyžiarske nohavice.

Špecifickou podkategóriou obliekania na zjazdovky je freeride. Trochu inak ako na bežné lyže sa totiž bude obliekať ten, kto chce zjazdiť voľný terén. Aj keď nebude šliapať do kopca, mal by sa obliecť menej, pretože pri freeride, v náročnejšom teréne ako na zjazdovke, vydá určite viac energie a viac sa tiež spotí. Preto odporúčame maximálne tri vrstvy. A ešte treba zvážiť, či nepoužiť vrchnú bundu čo najmenej zateplenú.

Skialpy sú oveľa náročnejšie na výdaj energie a človek sa takisto oveľa viac potí než pri lyžovaní na zjazdovkách. Lyžiar aj niekoľko hodín stúpa do kopca, preto alfou a omegou obliekania na skialpy je uberanie a pridávanie vrstiev. Do kopca by sme mali byť oblečení naozaj len ľahko, ale v batohu to chce mať pripravené teplejšie oblečenie na zjazd.

Znova bude záležať na počasí, vetre a na intenzite zjazdu.

Na nohy potom môžeme vziať buď zateplené priliehavé nohavice s trakmi alebo širšie skialpové nohavice. Pod ne dlhú tenkú funkčnú spodnú bielizeň. Podobne ako na bicykli už nie je nutné brať klasické krátke spodky.

Ale to ešte nie je všetko. Nahor do kopca budeme najčastejšie stúpať v tenkých rukaviciach a s čelenkou alebo tenkou čiapkou (helmu budeme mať väčšinou pripnutú na batohu). Na zjazd potom použijeme teplé rukavice, niekedy aj teplejšiu čiapku pod helmu a podľa zvyku a potreby aj zjazdové okuliare.

Stále si nie ste istí výberom správnych vrstiev lyžiarskeho oblečenia? Dorazte do predajní Endorphin Republic, kde vám naši vyškolení predavači, sami aktívny športovci, radi poradia, aké vrstvy a materiály zvoliť, aby ste sa pri týchto zimných športoch cítili komfortne.